第516章 教武者冥想法，修炼难度超高(第3/8页)
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等九人都平静下来，他直接将带有蛊惑之力的精神力加入到自己的话音中开始教学。
感受大地的力量：想象自己与大地相连，感受大地的坚实和温暖；深呼吸时，将大地的力量吸入身体。
心中默念：“我与大地相连，汲取其无尽的力量。”
感受空气的流动：将注意力转向周围空气，感受它的轻盈和流动；想象自己与空气融为一体，随着它的流动而呼吸。
心中默念：“我与空气同在，随其流动而呼吸。”
感受水的润泽：想象自己沉浸在清澈的水中，感受水的柔和与润泽；想象水元素在体内流淌，带来生命力和活力。
心中默念：“我与水相融，洗净内心的尘埃。”
感受火的热情：想象火在燃烧，它的热情和力量；感受火元素的和动力，将其转化为自己的内在力量。
心中默念：“我与火共燃，点燃内心的热情和勇气。”
元素融合：将大地的力量、空气的流动、水的润泽和火的热情融合在一起，形成一个强大的能量场；感觉自己与这个能量场相连，从中汲取力量。