默念:“我是元素的主宰,我的力量无穷无尽。”

冥想结束:保持内心的平静和力量感,慢慢睁开眼睛,将注意力重新聚焦在周围的世界。

感谢大地的力量、空气的流动、水的润泽和火的热情,感谢它们给予你的能量和力量。

呼~呼~呼~

李森自己也是第一次修炼《元素共鸣》这一冥想法,

他的精神力强大,就算只是教学,自然的精神力引动就让魔法元素聚拢过来。

而他的九个学生身边还无法完成元素聚拢,更不要说是元素吸收了,只有一个静心凝神的效果。

“不错,不错,没有一个睡着的,这就已经很不错了。”

武者修炼内功也需要打坐,这些十五六岁的少年都有一定的内功修炼基础了,打坐冥想不是问题。