第六百六十三章：太阳经，修行之始(第2/11页)
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当然，文书版的只有轮海篇，而且肯定不如玉简内封存的真意那么容易领悟。
陆晨先是扫了眼文书，上面有一些小人的动作，讲解如何锻炼气血强健体魄，大概是这样的。
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然后才是文字，讲述如何引导灵气入体，开辟轮海秘境。
“小友先再此参悟，老朽还有别的事要忙，就不打扰了。”
姜老伯见陆晨心神沉浸，便识趣的离开，陆晨一个人盘坐在广场上细细观看这份古经。
“万物皆有始，人体别有洞天，生命之轮，蕴于脐下……”
这位圣人留下的经义，开篇十分通俗的讲了什么是轮海境，什么是人体的生命之轮。
通俗点来讲，每个人体内肚脐下，也就是丹田处，蕴藏有一个生命秘境，便是轮海。