第215章 [今][晚][不][用][回][来](第1/4页)
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下周有马拉松比赛,通知的有点儿晚了,但小陆觉得无所谓,反正跑步是长项,半马二十一公里,虽然没有尝试过,但是坚持下来应该问题不大。
下午上完课,陆凌就约着室友去体育馆,打算开始一周的体能恢复训练。
一下午的训练下来,陆凌感觉还好,主要是她平时也有锻炼,只是这一周在明市,跟着学姐过得太惬意了,除了打了三次排球,还去爬了个山,其他时间都是在吃吃喝喝,很散漫。
不过毕竟年轻,一周没锻炼也没什么影响,回来继续锻炼,几天就可以恢复状态。
但其他三个室友累成死狗,一下午实际累积训练时长不过俩小时,她们就已经受不住了。
比赛当天令人堪忧
但陆凌也不打击她们,毕竟马拉松这样令人心生敬畏的比赛的灵魂是重在参与,用比赛提醒大家要锻炼身体,这样它的意义就实现了。
“回去洗个热水澡,然后保证充足睡眠就好。”
陆凌说话时习惯性的要拍郑北北的肩,结果被北北严肃拒绝。
累得要死,一拍就该散架了