吃完早餐,李然简单收拾了下,就又开始了今日份折磨。

上午的八极拳还好说,毕竟之前他已经练过一个多月,虽然累了点,但至少不会被挑毛病。

可到了下午的枪术练习,李然切身感受到学枪的苦处了。

据《沧县志》载:“李书文室内排掌击空,离窗五尺,窗纸振荡有声。李以枪刺树上枣,一枪一只;刺壁之蝇,蝇落而壁无痕。铁锥入壁,力拔甚难,他以枪搅之,锥即出。

李老道不要求李然半个月能做到刺壁之蝇,但以枪挑枣却必须办到。

李然首先要练八极大枪中的“活抢”技艺,俗名叫做抖大杆子。

丽水别墅这边不缺练枪器具,上次学拳时一波买全了。

通过练习“活枪”,可使研练者的全身之劲力、精神、气血合为一致,并膀臂雄健、腰身活络、下盘扎实、气势夺人。

久练者可以达到人枪一如,随心施发暴撼和柔绵之整体劲力,也可以冷脆、突疾发出旋、拧、拿、挑、弹、崩、豁、戳、抖、点、缠、挡;拦的部位劲力,可使其周身无处不到、远近无间不达,劲力随思而发,枪法随遇而至、发之必得、出之必中。

“故古今武林均称大枪为“百兵之祖”,八极大枪为“枪中之帅”,枪中之“神品”也。”