夜危云把基础的心法教给颜若璃,教她如何吐纳呼吸,告诫说:“刚开始很难感应到体内的气息,不要急躁,不要急于求成,要顺其自然。”

“哦,我知道了。”

颜若璃闭上眼睛,按照夜危云教的法子运气呼吸。

体内果然空空的,什么都感觉不到。

她牢记夜危云的话,什么都不想,只专注地感应身体内部。

渐渐的,心中杂念消失,思想变得空灵起来,整个人好像跟大自然融为了一体。

不知过了多久,她感到体内好像产生了一点陌生的气息,似有若无。

这就是内力吗?颜若璃又惊又喜。

岂料心思一分散,她顿时从空灵状态脱离出来,回到了现实。x33

她睁开眼睛,见窗纸上透出点微白,天快亮了。