第三百三十七章 末日碉堡(第1/7页)
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这一次的交易，不仅得到了一种蓝星马上就能够用的修炼之法，也得到了不少的积分，这让叶小达极其的高兴。
离开了交易平台之后，他马上就开始研究这种修炼之法。
一本小本子上，有七十二页，每一页都有一个小人，摆着各种各样奇奇怪怪的动作。
按照解释，只需要保证各种姿势坚持半小时，那这个动作就完成了。
每天坚持锻炼，身体素质自然就会越来越好的。
完成第一个动作之后，基本上身体素质就是普通人的两倍了，完成第二个动作，力量和速度又将提高。
基本上力量会增加一百斤左右。
如果能够完成第七十二个，而且一股气将这七十二个动作从头到尾都做一遍，那你就是最顶级的了。
至少能够比得上筑基层的修练士，对付异世界那个生物应该就有一战之力了。
叶小达简单的尝试了一下，他发现，自己可以从头到尾都做一遍。