第236章(第3/5页)
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光是想着，教练感觉更不服气了，也没耐心再看下去，转身就离开了。
而他不知道的是。
叶夙给的办法，根本就不是普通的教学，而是根据她前世摸索出来的技巧，直接给的建议，而这个也是能更快速的，学会的一种办法……
只不过，多数人都不理解罢了！
以前腰腹腿为一体，姜依冉蹲马步习惯了，倒是不觉得有什么。可现在叶夙盯着，只把重心放在腿上，而且身体蹲得也比普通的更低。
没一会儿功夫，姜依冉便感觉浑身酸痛，臀部更是酸得不行，牙齿都在打颤了。
忍不住问着：“师傅，我感觉好累啊这是什么招式啊？”
“别管，跟着练就行了。”
“啊……”