第三百九十二章 七人足球(第1/5页)
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虽然叶开阳已经很多年没有碰过足球,但是他也算是被足球改变了命运,所以对足球比其他运动要了解很多。
纪心瑶和宋亦昀都和学生一起站成了一排,听着叶开阳讲述着踢足球的一些基本知识,然后跟着他做练习。
“今天我们要教足球,在正式学习足球前,大家先跟我做一个热身运动。”
叶开阳叫他们做了简单的热身运动,然后正式开始足球的授课。
“我今天只会教大家一些简单的控球技巧。控球是足球运动中的基本动作之一,他能够让你接到并且控制住球,然后进行射门、传球、或者盘带。这是基本功,希望大家能够好好练习。”他说完,看着学生们懵懵的,于是又用口头上的话重复了一遍,“我们要教的,就是别人把球踢给你的时候,你怎么把球控制在自己的脚下,然后再踢出去。”
叶开阳拿了一个足球丢给了宋亦昀。
“宋老师,麻烦你轻轻地把球踢给我。”
宋亦昀照着他说着,把球踢了出去,叶开阳用慢动作接住,让学生们先看清楚。然后又把球给了宋亦昀。
“首先,我们要用脚的内侧来控制传来的地滚球,在控制球的时候有三个要点,身体与球的相对位置,如何用脚的内侧接球,以及用脚泄力,降低球速。”
“现在我给你们分解一下动作。第一个,咱们的身体要面向来球,如果球不是正好朝着你的脚前进,用小碎步来调整你的位置,人站到球的前面。”