而养生是什么?

首先是吃的好,睡的香,然后才是养心、道法自然这种高端局。

吃得好,吃什么?

人吃五谷杂粮,肯定会在体内淤积杂质。而食用灵谷,不仅能让体内灵气充盈,促进修行,更可以深刻地观察到万族生长与轮回的变化,正所谓,人法地,地法天,天法道,道法自然。

感悟自然需要一步步来,先从大地中感悟四季轮回,再逐渐观日升月落,星宿变化,最后才是天地法则,道法自然。

庄周两世为人,他目光长远,深刻知道,修行越到最后,拼的就越是对法则的领悟,所以他已经开始未雨绸缪早做安排。

至于凌天界的历史,这更是他来北天学院学习的重要目的之一。

未来岁月,天地剧变,传承出世,秘境如雨,一些沉睡的古老存在纷纷现世。

前一世,庄周就吃了没文化的亏。

见到了那些老怪物连人家的来历、性格、身份都不知道,怎么打架,怎么忽悠?