章节报错
没三分钟，她浑身就开始了暴汗。
五分钟过后，她全身上下汗水淋漓，全身上下肌肉的疼痛感让她时时刻刻感受到要极限的边缘。
突破！
韩清夏每一组训练都争取多坚持一秒。
好在她练的都是最科学最有效的，中间更是会在每一组之间安排好恰当的休息时间，不至于把自己练废。
就在这种近乎苦行僧的变态锻炼过程中，她的体能增长是最有效的。
训练了五个小时。
上一页 章节目录 下一页