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在监狱里，有三件事是最舒服的事情。
第一件事，是吃饱饭时那种身体被填满的感觉。
大多数人都不会在吃饱饭的时候有幸福的感觉，但是在监狱里，能吃饱饭，就会感到幸福。
为了不让联邦的犯人有太多的精力去闹事，一直以来监狱管理局都制定了只能吃半饱的规定。
也就是满足囚犯一天活动所需百分之六十的食物量，确保犯人在大多数时候都处于一种半饥饿的状态中。
说饿不是很饿，但要说不饿，又有点饿。
加上监狱里的一些犯人会抢夺别人的食物，总有些人，是从早饿到晚的。
第二件事，站在淋浴下洗热水澡的时候。
亲近水，能够有效的减少人的负面情绪，这一点也在医学上得到了验证。
抚平焦躁情绪，缓解抑郁，这些都是水能够做到的。