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世人多求当下解决问题。

可是世人都知冰冻三尺、非一日之寒,又如何能奢望三尺冰封,一刻消融?

沈约回答薛仁佳疑问的时候,众人还有点不耐烦,可听到沈约再提韦一星,不由精神振作。

见薛仁佳仍旧迷糊,沈约正声道,“庄子早言,生有涯、知无涯,就是说人力有穷,无法解决天地间所有问题。因疑生抑郁之人,气血早到一个危机的关口,让其带着疑惑苦苦支撑日常作为,无疑是负薪救火,更增祸事。中医讲求扶正祛邪、固本培元,就是以充沛的正气治疗自身病疾,抑郁成疾自然也是疾病的一种,只有让病人放下负担,多养精气,此病自然好转。”

看着若有所悟的薛仁佳,沈约清醒道,“可若是以偏见对之,徒增病人压力、耗其正气,无疑是将病人推入万丈深渊。”

“正气如何养?”薛仁佳不由问。

话出口,他随即知道答案所在,兴奋道,“断、舍、离。”

望见沈约满是鼓励之意,薛仁佳明白道,“断掉消耗气血的坏习惯,舍却消耗气血的繁琐日常,离开引发气血耗散的惯性思维。一切均为提升气血而努力,方能从挣扎中扭转、跳脱出来。”