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气乃心之用，心乃气之乘。
静心必须敛气。
敛气才能静心。
心静、意才明。
不多时，沈约就感觉进入一片空明之境，不知多久的光阴，正在空明之处守候时，内心突然有丝悸动。
悸动一起，沈约立即知晓时间点已至。
凌晨的2：33。
这些日子来，他并未关掉手机的那个定时闹钟，闹钟每晚均响，就如条件反射般，已经让他形成了生理记忆。
闹钟响，他手亦动，关停了闹钟。
只是一个简单的动作，他已从入定到了出定的状态，但他早有准备，谨记护心法门——物来则应、物去不留。
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