第241章 虎林大队！(第2/8页)
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一边说着，叶凡一边双膝下蹲，双手以一种刁钻的姿势，怀抱天空，看起来极其的诡异。
有些黑龙大队的队员，不相信叶凡的作所作为，按照叶凡的动作去做。
却发现动作都没有办法做连贯。
“哎呦，哎呦，慢点，我的手快要抽筋了！”
“我也是，天呐，这动作看起来简单，怎么这么复杂！”
“是啊，我先前还有些轻视呢！”
秦川也不例外，跟在叶凡的身后，做起了易筋经，他的情况不比这些黑龙大队的队员强。
“今天早上，我们就做这两个动作！”叶凡笑道，“只要掌握这两个动作，就可以激发体内潜能！”
众人纷纷练习起来，叶凡还找来了椅子，坐在众人面前，纷纷指点起来。
刚开始就连秦川，都感觉到这些动作很艰难。