第1130章 赴宴(第2/8页)
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“哦？呼吸吐纳还有第二段？”众人惊奇道。
“呼吸吐纳的第一段，是放空身心，吸收自然之气，使得气血充足，强身健体！”
“呼吸吐纳的第二段，则是吸取天地灵气，洗涤身体污浊，打通身体经络！”
“呼吸吐纳的第三段，则是吸取日月精华，使人脱胎换骨，脱去凡夫体质！”
“呼吸吐纳的第四段”
“等等，你们才到第二段，后面的我就暂且不说了！”叶青阳及时停住，说道：“现在跟随我的动作，我们一起进行第二段。”筆趣庫
说着，叶青阳盘腿而坐，口中念道：“冥想自身，感应内力，引导其走向冲关、百汇、天灵三个地方！”
由于叶青阳之前给众人科普过经络脉门，所以这三个脉门，大家记得很清楚。
“聚气于丹田，聚意于心间，心随意动，气随心动，以意念控制气，与血液交融，流转”
叶青阳一边做着示范，一边念念有词。