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盘膝打坐，放空自己，任由自己的神念肆意飘散，随风而动也罢，悬浮静止也罢，什么也不想，什么也不做，就这么保持着这种呆呆的状态，仿佛时间已经停止，仿佛世界已经消失，自己仿佛彻底融化在周围的环境中，自己就是世界，世界就是自己，
不用管时间过去多久，也不用想任何事情，只是这么保持着，……
保持着……
一天天过去了……
一月月过去了……
一年年过去了……
……
也不知过去了多久，……
只是感觉，自己还有呼吸，心跳，脉搏……
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