第371章 我现在就能一枪崩了你(第3/11页)
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“那是什么时候?”
叶云接茬追问。
叶飞扫了他一眼,淡淡开口:
“你的底子太差,得先调理一下……去给我取纸笔来。”x33
叶云赶忙吩咐手下从酒店前台那里找来纸笔,恭敬地双手递给叶飞,叶飞随手写下一个方子,丢给叶云:
“你按着这个方子,三碗水煲做一碗,早晚各喝一次。”
“然后从今天开始,每天晚上十一点前睡觉,第二天早上七点起,最好进行不低于一个小时的晨练。”
“晨练内容你自己看着办,跑步也行,撸铁也行,最不济四处走走也可以,总之就是动一动,一月后再找我。”
叶云认真点头,小心翼翼地收好方子,举起酒杯跟叶飞碰在一起,兴奋地道:
“飞哥!谢谢你!你以后就是我亲哥!”