580 一口甜一口咸,脑袋也是个吃货(第4/6页)
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老头一口气说了十几分钟。
其他人都无所谓,都是搞医疗的,邵华孟克听的一头的雾水,这说了个啥?
别看孟克是乡医院的院长,可人家不是搞医疗出身!
张凡看着邵华一头的雾水,就笑了笑对着邵华说道:“师父的意思就是,人的大脑不光会绝对摄入食物的多少,还要选择食物的多样化。就如同你吃了一堆的肉,虽然不油腻,可吃饱以后,总是想吃一点脆脆的绿色蔬菜。
或者你吃完一桌子咸口的食物,总会想吃点甜点,这就是大脑控制的。它会让你选择的去多吃各种食物。而不是单一的摄入。”
说完,对着老头又问道:“师父,我总结的好不好!”
……
睡了一觉,累到极致,然后躺在床上,一觉醒来后,感觉身体轻盈的都能一蹦子跳到房顶上去了。
原本要去跑步,刚起身,就被一个莲藕一样的胳膊拉进了被子。“要打架!哪就放马过来!”
打了半天,打了个平手。张凡觉得要找时间去做做深蹲练习了。